La disciplina termina ganando a la inteligencia, y es de lo poco que no viene de fábrica: se entrena. Cómo empecé a construirla con un horario y por qué repetir pesa más que tener ganas.
Categoría: Libros
Inteligencia emocional de Goleman: resumen y por qué leerlo
Reconocer lo que sientes, entenderlo y saber qué hacer con ello. Los cinco pilares que explica Goleman y por qué su libro sigue siendo la mejor puerta de entrada a las emociones.
Cómo empecé a cambiar de vida: mi despertar
Iba por la vida como un animal de carga: la cabeza gacha, un pie delante del otro y todo el peso a la espalda. Este es el día en que levanté la vista, contado sin adornos.